提供サービス
personal training
パーソナルトレーニング
お客様の目標や体力レベルに応じた個別プランを作成し、
筋力強化やシェイプアップ、食事指導などマンツーマンでサポートします。
安全で効率的なトレーニングにより、確実に目標達成を目指します！
Fit willのパーソナルトレーニングでは、お客様一人ひとりの目標や体力レベルに基づいて、筋力強化や食事指導を含む個別のプランを設計し、効率的かつ安全に目標達成をサポートしています。まず、初回カウンセリングでお客様の現状や目指すゴールを丁寧にヒアリングし、それに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成。筋力アップ、ダイエット、姿勢改善、柔軟性向上、高齢者指導など、幅広いニーズに対応し、経験の有無に関わらず一人ひとりに最適な負荷や動作を提供します。
また、運動だけでなく食事管理も重要な要素です。当ジムでは、目標に応じた食事内容の提案や、栄養バランスを考慮したアドバイスを行い、トレーニング効果を最大限に引き出すためのサポートを徹底しています。例えば、筋力向上を目指す方にはたんぱく質の摂取タイミングや量の指導、ダイエット中の方には適切なカロリーコントロールを助言するなど、目標に応じた具体的なサポートを提供します。
全てのトレーニングはお客様の安全を最優先に考え、正しいフォームや適切な負荷設定を重視。初心者の方でも無理なく進められるよう、基本的な動作から丁寧に指導します。経験者には120％の負荷でさらなる成長を促し、安全な範囲内での挑戦をサポートします。
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PRICE
プライス
澤部 隼斗 HAYATO SAWABE
パーソナルトレーニングは完全予約制です。
営業の時間（8:00〜23:59）での利用料金となります。
澤部 隼斗【1回】
| メニュー | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 60分 | 体験パーソナルトレーニング | 4,000円 | 初回体験価格 60分/回 |
| 30分 | パーソナルトレーニング | 4,400円 | 30分/回 |
| 60分 | パーソナルトレーニング | 8,800円 | 60分/回 |
澤部 隼斗【 回数券】
※通常１回の料金よりお得にトレーニングが受けられます。
| メニュー | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 60分×4回券｜パーソナルトレーニング | 34,000円 | 有効期限2ヶ月 8,500円 / 回 |
| 60分×8回券｜パーソナルトレーニング | 61,600円 | 有効期限4ヶ月 7,700円 / 回 |
| 60分×12回券｜パーソナルトレーニング | 84,000円 | 有効期限6ヶ月 7,000円 / 回 |
岩田 索 MOTOMU IWATA
パーソナルトレーニングは完全予約制です。
営業の時間（8:00〜23:59）での利用料金となります。
岩田 索【１回】
※コンディショニングかトレーニングをお選びいただけます
| メニュー | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 30分 | パーソナルトレーニング | 4,400円 | 30分/回 |
| 45分 | パーソナルトレーニング | 6,600円 | 45分/回 |
| 60分 | パーソナルトレーニング | 8,800円 | 60分/回 |
pair personal training
ペアパーソナルトレーニング
お二人でモチベーションを高め合いながら安全で効果的に目標達成をサポート。
マンツーマンよりお得な価格で、楽しくトレーニング！
ペアパーソナルトレーニング（2対1）の形式で、効率的かつ安全にお客様の目標達成をサポートしています。ペアトレーニングは、お互いに励まし合いながらモチベーションを高め、楽しく続けられるというメリットがあります。さらに、通常のマンツーマントレーニングと比較して、価格がよりお得な点も魅力です。ご家族や友人、パートナーと一緒に取り組むことで、個々の目標を共有しつつ、経済的にも優れたトレーニングが可能です。
初回カウンセリングでは、それぞれの現状や目標を丁寧にヒアリングし、お二人に合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを作成します。筋力アップ、ダイエット、姿勢改善、柔軟性向上など、幅広いニーズに対応し、お二人の体力や経験レベルに合わせた最適な負荷を提供します。ペアであっても、一人ひとりのニーズに応じた個別のサポートを行い、効果的なトレーニングを実現します。
また、運動だけでなく食事管理も大切です。お二人の目標に合わせた食事内容の提案や栄養バランスに関するアドバイスを提供し、トレーニング効果を最大限に引き出すサポートを徹底しています。筋力向上やダイエットを目指す方には、たんぱく質の摂取やカロリー管理など、具体的な指導を行います。
全てのトレーニングでは、安全を最優先に考え、正しいフォームや適切な負荷を重視しています。初心者でも安心して取り組めるよう基本的な動作を丁寧に指導し、経験者にはより高い負荷でさらなる成長を促します。ペアトレーニングでは、お得な価格でお互いの成長を支え合いながら、効果的かつ楽しいトレーニング環境を提供します。
GALLERY
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PRICE
プライス
澤部 隼斗 HAYATO SAWABE
ペアパーソナルトレーニングは完全予約制です。
営業の時間（8:00〜23:59）での利用料金となります。REASON
澤部 隼斗【１回】
| メニュー | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 60分 | ペアパーソナルトレーニング | 9,800円 | ２名様での合計価格 60分/回 |
conditioning
コンディショニング
姿勢の歪みを改善し正しい身体の使い方を学ぶトレーニング
腰痛や首回りのトラブルや膝の痛みを緩和し
専門的な指導で効率よく筋力を強化します！
Fit willではコンディショニングに関しても重要視しており、姿勢のチェックを通じて本来あるべき姿勢からの歪みを整えるストレッチやトレーニングを提供しています。日常生活の中で姿勢が崩れることは多く、その結果、腰痛や首周りのトラブル、膝の痛みなどが生じやすくなります。当ジムのコンディショニングプログラムでは、これらの痛みや不快感を緩和し、身体を正しい状態へと導くことを目的としています。
姿勢を整えることは、痛みを軽減するだけでなく、筋肉の働きを最適化し、運動パフォーマンスを向上させる効果もあります。特に年齢やライフスタイルに関係なく、誰でも筋力は衰えるため、筋力トレーニングは全ての方に必要な要素です。しかし、セルフトレーニングでは、かけた時間や運動量に対して思うように結果が出にくいこともあります。
そのため、当ジムではマンツーマンサポートを通じて、効果的なトレーニング方法を提供し、お客様の身体がより良い変化を実感できるようサポートします。専門のインストラクターが姿勢のチェックを行い、それに基づいたトレーニングとストレッチを実施することで、効率的かつ安全に筋力を強化し、長期的な健康維持を目指します。
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PRICE
プライス
岩田 索 MOTOMU IWATA
パーソナルトレーニングは完全予約制です。
営業の時間（8:00〜23:59）での利用料金となります。
岩田 索【１回】
※コンディショニングかトレーニングをお選びいただけます
| メニュー | 価格 | 備考 |
|---|---|---|
| 30分 | パーソナルトレーニング | 4,400円 | 30分/回 |
| 45分 | パーソナルトレーニング | 6,600円 | 45分/回 |
| 60分 | パーソナルトレーニング | 8,800円 | 60分/回 |